ふぐ皮のレシピ②

こんにちは!

前回に引き続き、皮のレシピをご紹介します。

《ふぐの皮とトマトのポン酢酢胡麻ねぎ和え》

〈材料〉

ふぐの皮         50gくらい

トマト          1個

ポン酢          大さじ1

酢            小さじ1

胡麻           小さじ1

ごま油          小さじ1/2

ねぎ           大さじ2くらい

 

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焼きふぐと小松菜の和え物の作り方

材料:小松菜          2株
   ふぐの西京漬け      1匹
   ごま           小さじ1
   しょうゆ         微量

作り方:①小松菜を歯ごたえが残るくらいに茹で、食べやすい大きさに切り、醤油であえる。
    ②ふぐを焼き、一口大にちぎる。
    ③小松菜とごまと和える。
    ④器に盛る。

 

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ふぐ皮のレシピ①

こんにちは!

今回は、ふぐは身だけでなく皮まで美味しいので、ご紹介します。

《ふぐ皮の酢の物》

〈材料〉

ふぐの皮(よりと)     適量

わかめ           適量

もやし           1/2袋

きゅうり          1/2袋

◯お酢           300ml

◯砂糖           大さじ3

◯塩            小さじ1/2

〈作り方〉

①好きな固さでふぐの皮を湯引きする。そして、氷水にさらし、好きな大きさに切る。

 

 

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